Look Du Jour: Pfuus guet!

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Look Du Jour: Pfuus guet!

Schlaf ist die neue Ernährung! Und der neue Sport! Glutenallergie hat ja irgendwie jeder und vom Intervalltraining will schon niemand mehr hören, et voilà, der Trend zur Selbstoptimierung kommt jetzt unter die Decke gekrochen: «Das große Buch vom Schlaf –Prof. Dr. Matthew Walker teilt seine bahnbrechenden Forschungserkenntnisse und verdeutlicht die enorme Wirkung der Nachtruhe. Denn Schlaf ist einer der wichtigsten und zugleich unterschätztesten Aspekte eines gesunden, langen und glücklichen Lebens.» Ja dänn, pfuus guet!

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  10. Das grosse Buch vom Schlaf – Die enorme Bedeutung des Schlafs – Beste Vorbeugung gegen Alzheimer, Krebs, Herzinfarkt und vieles mehr von Prof. Dr. med. Matthew Walker, Comment: «Auch wenn es sich um ein wissenschaftliches Buch handelt, ist der Inhalt spannend geschrieben, sodass ich wirklich schwer von diesem Buch losgekommen bin. Ich habe mich zuvor mit dem Thema Schlaf und seiner Bedeutung überhaupt nicht beschäftigt. Durch dieses Buch habe ich viele wichtige Dinge gelernt. Es hat mich so begeistert, dass ich den ein oder anderen Arbeitskollegen und Freund mit den Erkenntnissen aus diesem Buch nerve ;) Wirklich empfehlenswert!», gratis Versand, inkl. CH-MwSt., Zoll, Gebühren [Get It Here!]
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Alle Looks Du Jour gibt’s unter www.blaaablaaa.com/tag/look-du-jour/

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