@frauw zu Beginn liest es sich wie wenn Kartoffeln/Brot/Reis gemieden werden sollten, ist aber überhaupt nicht der Fall. Monsieur Montignac erklärt nur welche Nahrungsmittel in welcher Form zu hohen Zucker enthalten (wie z.Bsp. rohe Rüebli sind super und gekochte entwickeln schon einen zu hohen Glykemischen Wert). Reis und Brot darf ich essen, er…[Weiterlesen]

Hallo rennieroyma

Ich hab mal von einer Freundin gehört, dass sie in der Sportclinic zur Ernährungsberaterin gegangen ist und absolut zufrieden damit war. Abgenommen hat sie dann wirklich viel und schön.

http://www.sportclinic.ch/sportmedizin/toedi/index.php?content=6

Meine besten Erfahrungen habe ich mit diesem Buch…[Weiterlesen]

hab dann leider zu kleine füsse

das problem mit den h&m aktionen ist halt meist, dass du dann in der stadt rumläufst und dir 20 mädels mit dem gleichen outfit entgegen kommen, aber warten wir einfach mal gespannt ab

ich finde das wird auch nach öfters noch mal hingucken nicht besser…

das sieht doch auf den ersten blick schon mal ganz sinnvoll aus

Kastanienviertel wurde mir auch schon mal empfohlen. Oder Ku’damm Gegend hat auch ein paar tolle Shops.

@ayse3003 hab nochmals dein Karma angestupst Mir kam’s beim Lesen auch merkwürdig vor, da ich doch in meiner Lehrzeit gelernt habe, dass wenn alle unsere Organe die wir aktiv beeinflussen können zur Ruhe kommen, sprich Schlafen, dann beginnen die Organe welche wir nicht aktiv beeinflussen können (wie der Magendarm-Trakt), zu arbeiten, somit…[Weiterlesen]

sieht total klasse aus

alles rund um die kastanienallee (prenzlauer Berg)! have fun

ich liebe die socken, aber selbst würde ich mich das wohl nicht getrauen! ich angsthase, haiaiai…